断捨離で爆睡

なんとなく断捨離ムード。

踏ん切りがついたっていうんですかね。

不用品をどんどん捨てています。

といってもたいしたことないない。

働き者のA子がひと月かかったというのも頷ける。

梱包して、ゴミ置き場を往復して、疲れた。

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毎朝、アボカド丼を食べていた。

美味しいとも思わないが、なんとなく・・・。

アボカドの見分け方も分かるようになった。

もう卒業だね。

今日からは、キューイ。

ヨーグルト、キューイ、トマトに蜂蜜。

こっちの方が好きだな。

しばらく続くんだろうな。

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マウンテンバイクのギア・レバーを交換した。

後輪８段変速が不調だったのだ。

近所に自転車屋は沢山ある。

自転車ブームでチェーン店も増えている。

今回は老舗の自転車屋に頼んだ。

店内が機能的で清潔。

修理が終わって、タイヤの空気圧の指導を受けた。

フランス式のバルブなので、こまめに空気を入れるようにと。

知らなかった。

シティバイクもスランス式で、タイヤが細い。

すぐに空気が抜ける。

タイヤが悪いのかと思っていたが、そうではなかったらしい。

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釧路も25度の猛暑だったという。

母が熱中症で入院した。

ま、点滴で回復した。

水を飲めといっても飲まないからなぁ。

死にたくなかったら、水を飲んでくれ。

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カンカン照りの一日だったが、風もあった。

夕焼けも綺麗だった。

夕食後、猛烈に眠たくなって、朝まで爆睡した。

断捨離は気力も体力も使う。